Bitte zuerst lesen
Allgemeine Gesundheitshinweise
Diese allgemeinen Hinweise gelten für alle Angebote von Backstage Breathing — Conscious Connected Breathing, Yin Yoga und Massage. Für die einzelnen Formate gelten zusätzlich die jeweiligen, gesonderten Gesundheitshinweise mit spezifischen Kontraindikationen.
Bei bestehenden Erkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen sollte vor der Teilnahme geprüft werden, ob das jeweilige Angebot geeignet ist. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine vorherige ärztliche oder therapeutische Rücksprache.
Grundsätzliches
Die Angebote von Backstage Breathing (Conscious Connected Breathing, Yin Yoga, Massage) dienen der Entspannung, der Selbstwahrnehmung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Es handelt sich um Wellness- und Achtsamkeitsangebote, nicht um Heilbehandlungen. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung, keine Diagnose und keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Die Teilnahme erfolgt in jedem Format auf eigene Verantwortung. Es wird kein bestimmtes Ergebnis oder eine bestimmte Wirkung versprochen.
Wann besondere Vorsicht gilt
Bei den folgenden Umständen ist grundsätzlich vor jeder Session besondere Vorsicht geboten — unabhängig vom gebuchten Format. Diese Liste ist nicht abschließend und ersetzt keine individuelle medizinische Einschätzung. Spezifische Kontraindikationen zu Conscious Connected Breathing, Yin Yoga und Massage findest du in den jeweils gesonderten Gesundheitshinweisen.
- Akute Erkrankungen, Fieber oder ansteckende Infektionskrankheiten
- Schwerwiegende Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Schwangerschaft
- Akute Verletzungen oder kürzlich zurückliegende Operationen
- Akute psychische Krisenzustände
- Regelmäßige Einnahme von Medikamenten, insbesondere bei Herz-Kreislauf-, Psycho- oder Blutverdünnungspräparaten
Wenn du unsicher bist, ob ein Angebot für dich geeignet ist, kläre dies bitte vor der Buchung mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Therapeutin bzw. deinem Therapeuten.
Deine Mitwirkungspflicht
Bitte teile mir vor Beginn der Session mit, wenn es etwas gibt, das ich für eine sichere und passende Durchführung wissen sollte. Du musst mir dabei keine Diagnose oder medizinische Vorgeschichte mitteilen. Bitte beschränke deine Angaben auf die Informationen, die für die konkrete Session relevant sind. Nur so kann die Session sicher und angemessen auf deinen Zustand abgestimmt werden.
Bei gesundheitlichen Bedenken kann ich eine Session ablehnen, anpassen oder abbrechen, wenn aus meiner fachlichen Einschätzung eine sichere Durchführung nicht gewährleistet ist. Das gilt auch, wenn sich während der Session neue Anhaltspunkte ergeben.
Arya
Arya, mein Eurasier, ist bei meinen Sessions mit im Raum. Er ist kein Bestandteil der Übungen und kein Therapiehund. Seine Anwesenheit ist kein therapeutisches oder tiergestütztes Angebot.
Er bewegt sich frei im Raum und sucht sich seinen Platz selbst. Ich achte darauf, dass er dir nur dann körperlich nahekommt, wenn du vorher ausdrücklich zugestimmt hast.
Hast du Angst vor Hunden, eine Allergie oder möchtest du lieber ohne Hund arbeiten? Sag mir bitte vor der Buchung Bescheid, Gründe musst du nicht nennen. Bei 1:1-Sessions und Massagen ist das möglich, bei Gruppen finden wir gemeinsam eine Lösung.
Die gesetzliche Tierhalterhaftung (§ 833 BGB) bleibt unberührt.
Bestätigung & Haftung
Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du diese allgemeinen Gesundheitshinweise sowie die für das gebuchte Format geltenden gesonderten Gesundheitshinweise gelesen hast und mir relevante gesundheitliche Einschränkungen vor Beginn der Session mitteilen wirst.
Bitte teile mir relevante gesundheitliche Einschränkungen wahrheitsgemäß mit. Unvollständige oder unzutreffende Angaben können dazu führen, dass eine sichere Einschätzung der Teilnahme nicht möglich ist. Die gesetzlichen Haftungsregelungen bleiben unberührt.
Wenn du mir freiwillig gesundheitliche Informationen mitteilst, verwende ich diese ausschließlich, soweit sie für die sichere Durchführung der gebuchten Session erforderlich sind. Näheres dazu findest du in der Datenschutzerklärung.
Stand: September 2026 · Jennifer Giwi, Backstage Breathing
Massagen
Gesundheitshinweise für Massagen
Bitte beachte vor der Terminbuchung, dass eine Massage nicht in jedem gesundheitlichen Zustand geeignet ist. Diese Hinweise dienen deiner Sicherheit und sollen Missverständnisse vor der Behandlung vermeiden.
Bitte teile mir vor Beginn der Behandlung mit, wenn es etwas gibt, das ich bei der Massage berücksichtigen sollte. Du musst mir keine Diagnose oder medizinische Vorgeschichte mitteilen. Bitte beschränke deine Angaben auf das, was für die sichere Durchführung der Massage relevant ist. Im Zweifel gilt: lieber vorher ansprechen als während der Behandlung riskieren.
Wann eine Massage nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache erfolgen sollte
Eine Massage sollte insbesondere in folgenden Fällen nicht oder nur nach vorheriger ärztlicher Rücksprache durchgeführt werden. Diese Aufzählung ist nicht abschließend — sie ersetzt keine individuelle medizinische Einschätzung.
- Akute Erkrankungen, Fieber oder ansteckende Infektionskrankheiten
- Akute Verletzungen oder starke, ungeklärte Beschwerden und Schmerzen
- Akute Entzündungen, offene Wunden, frische Narben oder Hautinfektionen im Behandlungsbereich
- Kürzlich zurückliegende Operationen
- Bei bestehender oder vermuteter Thrombose oder akuter Embolie keine Massage. Bei erhöhtem Thromboserisiko sollte vor der Massage ärztlich abgeklärt werden, ob eine Massage geeignet ist.
- Unkontrollierter Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Einnahme blutverdünnender Medikamente (erhöhtes Bluterguss-/Verletzungsrisiko)
- Schwangerschaft (insbesondere im ersten Trimester, sowie für bestimmte Techniken und Körperbereiche)
- Bei einer bestehenden Krebserkrankung oder während einer laufenden Krebsbehandlung sollte vor einer Massage die individuelle Eignung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt abgeklärt werden.
- Schwere Osteoporose
- Ausgeprägte Krampfadern
- Sonstige bestehende Erkrankungen, bei denen die Auswirkung einer Massage medizinisch unklar ist
Wenn du unsicher bist, ob eine Massage für dich geeignet ist, kläre dies bitte vor der Behandlung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Kein Ersatz für ärztliche Behandlung
Die angebotenen Massagen dienen der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie sind eine Wellness-Leistung und stellen keine Heilbehandlung dar. Sie ersetzen keine ärztliche Untersuchung, keine Diagnose und keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Deine Mitwirkungspflicht
Bei gesundheitlichen Bedenken kann ich eine Behandlung ablehnen, anpassen oder abbrechen, wenn aus meiner fachlichen Einschätzung eine sichere Durchführung nicht gewährleistet ist. Das gilt auch, wenn sich während der Behandlung neue Anhaltspunkte ergeben.
Bestätigung & Haftung
Mit deiner Terminbuchung bestätigst du, dass du diese Gesundheitshinweise gelesen hast und mir relevante gesundheitliche Einschränkungen vor Beginn der Behandlung mitteilen wirst.
Bitte teile mir relevante gesundheitliche Einschränkungen wahrheitsgemäß mit. Unvollständige oder unzutreffende Angaben können dazu führen, dass eine sichere Einschätzung der Teilnahme nicht möglich ist. Die gesetzlichen Haftungsregelungen bleiben unberührt.
Wenn du mir freiwillig gesundheitliche Informationen mitteilst, verwende ich diese ausschließlich, soweit sie für die sichere Durchführung der gebuchten Session erforderlich sind. Näheres dazu findest du in der Datenschutzerklärung.
Stand: September 2026 · Jennifer Giwi, Backstage Breathing
Yoga
Gesundheitshinweise für Yoga (Yin Yoga)
Yin Yoga arbeitet mit langen, passiven Haltepositionen. Je nach körperlicher Verfassung können einzelne Positionen angepasst oder ausgelassen werden.
Informiere mich bitte vor Beginn der Session über relevante gesundheitliche Beschwerden, Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen, damit die Praxis sicher auf dich abgestimmt werden kann. Im Zweifel gilt: lieber vorher ansprechen als während der Haltung riskieren.
Wann besondere Vorsicht gilt oder ärztliche Rücksprache sinnvoll ist
Diese Aufzählung ist nicht abschließend und ersetzt keine individuelle medizinische Einschätzung.
- Akute Verletzungen an Gelenken, Bändern, Sehnen oder Muskeln
- Bandscheibenvorfall oder akute Rückenprobleme (bestimmte Vor- und Rückbeugen können ungeeignet sein)
- Kürzlich zurückliegende Operationen oder Gelenkersatz
- Schwere Osteoporose (erhöhtes Verletzungsrisiko bei tiefen Dehnungen und langen Haltezeiten)
- Ausgeprägte Hypermobilität oder Bindegewebsschwäche (Risiko der Überdehnung in langen Yin-Haltungen)
- Schwangerschaft (bestimmte Haltungen, insbesondere Bauchlage, tiefe Drehungen und starker Bauchdruck, sind zu vermeiden)
- Glaukom, erhöhter Augeninnendruck oder unkontrollierter Bluthochdruck (Vorsicht bei Umkehrhaltungen bzw. Kopf-unter-Herz-Positionen)
- Akute Entzündungsschübe (z. B. bei Arthritis) an betroffenen Gelenken
- Schwindel, Kreislaufprobleme oder starke, ungeklärte Beschwerden
Wenn du unsicher bist, ob Yin Yoga für dich geeignet ist, kläre dies bitte vor der Session mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Physiotherapeutin bzw. deinem Physiotherapeuten.
Kein Ersatz für medizinische Behandlung
Yin Yoga bei Backstage Breathing dient der Entspannung, Körperwahrnehmung und achtsamen Bewegung. Es ist ein Wellness- und Achtsamkeitsangebot, keine Physiotherapie und keine Heilbehandlung. Es ersetzt keine ärztliche Untersuchung, keine Diagnose und keine medizinische Behandlung.
Deine Mitwirkungspflicht
Bitte teile mir vor Beginn der Session mit, wenn es etwas gibt, das ich für eine sichere und passende Durchführung wissen sollte. Du musst mir dabei keine Diagnose oder medizinische Vorgeschichte mitteilen. Bitte beschränke deine Angaben auf die Informationen, die für die konkrete Session relevant sind. Du bestimmst jederzeit selbst, wie weit du in eine Haltung gehst — Yin Yoga verlangt keine bestimmte Tiefe. Bei Schmerzen (im Unterschied zu Dehnungsempfinden) verlasse die Haltung bitte sofort und sprich mich an.
Bei gesundheitlichen Bedenken kann ich eine Haltung anpassen, eine Session modifizieren oder ablehnen, wenn aus meiner fachlichen Einschätzung eine sichere Durchführung nicht gewährleistet ist.
Bestätigung & Haftung
Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du diese Gesundheitshinweise gelesen hast und mir relevante gesundheitliche Einschränkungen vor Beginn der Session mitteilen wirst.
Bitte teile mir relevante gesundheitliche Einschränkungen wahrheitsgemäß mit. Unvollständige oder unzutreffende Angaben können dazu führen, dass eine sichere Einschätzung der Teilnahme nicht möglich ist. Die gesetzlichen Haftungsregelungen bleiben unberührt.
Wenn du mir freiwillig gesundheitliche Informationen mitteilst, verwende ich diese ausschließlich, soweit sie für die sichere Durchführung der gebuchten Session erforderlich sind. Näheres dazu findest du in der Datenschutzerklärung.
Stand: September 2026 · Jennifer Giwi, Backstage Breathing
CCB · Conscious Connected Breathing
Gesundheitshinweise & wichtige Informationen
Conscious Connected Breathing – Atemsessions
Breathwork kann intensive körperliche und emotionale Erfahrungen auslösen. Die Intensität ist individuell unterschiedlich. Du kannst eine Session jederzeit unterbrechen oder beenden. Die folgenden Hinweise ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Bei bestehenden Erkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen sollte vor der Teilnahme geprüft werden, ob das jeweilige Angebot geeignet ist. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine vorherige ärztliche oder therapeutische Rücksprache.
Wann besondere Vorsicht gilt
Intensive Atemtechniken wie Conscious Connected Breathing können deutliche körperliche und emotionale Reaktionen auslösen. Bei bestimmten gesundheitlichen Voraussetzungen können sie ungeeignet sein oder Risiken bergen.
Epilepsie
Bei Epilepsie bzw. Anfallsleiden sollte vor der Teilnahme an einer intensiven Breathwork-Session eine individuelle ärztliche Abklärung erfolgen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere bei schwerem oder nicht ausreichend eingestelltem Bluthochdruck, koronarer Herzerkrankung oder nach einem Schlaganfall, ist vor der Teilnahme an intensiven Breathwork-Sessions eine individuelle ärztliche Abklärung erforderlich.
Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft werden bei Backstage Breathing keine intensiven Atemtechniken mit beschleunigter Atmung oder Atempausen angeboten. Bei Unsicherheit sollte vor der Teilnahme ärztlicher Rat eingeholt werden.
Akute Verletzungen
Bei akuten Verletzungen oder kürzlich erfolgten Operationen sollte vor der Teilnahme geklärt werden, ob eine intensive Breathwork-Session geeignet ist.
Akute psychische Krisen
Bei akuten psychischen Krisen oder bestimmten psychischen Erkrankungen kann eine intensive Breathwork-Session ungeeignet sein. Wenn du dich aktuell in psychiatrischer oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder entsprechende Vorerfahrungen hast, kläre bitte vor der Teilnahme mit deiner behandelnden Fachperson, ob das Angebot für dich geeignet ist.
Teilnahme & Haftung
Die Teilnahme an Breathwork- und Yoga-Sessions bei Backstage Breathing erfolgt auf eigene Verantwortung. Backstage Breathing bietet keine medizinische Behandlung, keine Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Versorgung.
Bei gesundheitlichen Unsicherheiten sollte vor der Teilnahme ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden. Mit der Buchung bestätigst du, dass du die Gesundheitshinweise gelesen hast und relevante gesundheitliche Einschränkungen vor Beginn der Session mitteilen wirst.
Bitte teile mir vor Beginn der Session mit, wenn es etwas gibt, das ich für eine sichere und passende Durchführung wissen sollte. Du musst mir dabei keine Diagnose oder medizinische Vorgeschichte mitteilen. Bitte beschränke deine Angaben auf die Informationen, die für die konkrete Session relevant sind.
Bitte teile mir relevante gesundheitliche Einschränkungen wahrheitsgemäß mit. Unvollständige oder unzutreffende Angaben können dazu führen, dass eine sichere Einschätzung der Teilnahme nicht möglich ist. Die gesetzlichen Haftungsregelungen bleiben unberührt.
Wenn du mir freiwillig gesundheitliche Informationen mitteilst, verwende ich diese ausschließlich, soweit sie für die sichere Durchführung der gebuchten Session erforderlich sind. Näheres dazu findest du in der Datenschutzerklärung.
Stand: September 2026 · Jennifer Giwi, Backstage Breathing